8.0 km | 01:03:53 | 07:58/km日期: 2023-11-23 19:33 - 平均心率: 108 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 82.6
Pace: 07'49" / 07'02" / 08'06" / 08'20" / 08'16" / 08'21" / 08'09" / 07'46" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'42" (+01'41") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
154.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'02" | 00:14'51" |
| 3 | 08'06" | 00:22'57" |
| 4 | 08'20" | 00:31'17" |
| 5 | 08'16" | 00:39'33" |
| 6 | 08'21" | 00:47'54" |
| 7 | 08'09" | 00:56'03" |
| 8 | 07'46" | 01:03'49" |
| 8.0 | 08'24" | 01:03'53" |
展開計圈分析
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