8.1 km | 00:49:12 | 06:03/km日期: 2023-11-25 18:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84
Pace: 06'15" / 06'18" / 06'03" / 06'05" / 06'10" / 06'21" / 05'43" / 05'38" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 122 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
89.54 km 
Y拖四代 橘2 累積 :
1403.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'18" | 00:12'33" |
| 3 | 06'03" | 00:18'36" |
| 4 | 06'05" | 00:24'41" |
| 5 | 06'10" | 00:30'51" |
| 6 | 06'21" | 00:37'12" |
| 7 | 05'43" | 00:42'55" |
| 8 | 05'38" | 00:48'33" |
| 8.1 | 05'26" | 00:49'13" |
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