Calvin Wu 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Wu 桃園
ID 7845

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12.2 km | 00:58:12 | 04:45/km

日期: 2016-05-09 20:36 - 卡路里: 1023 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 04'40" / 04'43" / 04'47" / 04'42" / 04'45" / 04'50" / 04'51" / 04'48" / 04'49" / 04'38" / 04'47" / 04'45" / 04'28" /

5月累積里程 : 162.66 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 1561.8 km

XT 上傳 | 8 years ago

Chris Chou, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'43"	00:09'23"
3	04'47"	00:14'10"
4	04'42"	00:18'52"
5	04'45"	00:23'37"
6	04'50"	00:28'27"
7	04'51"	00:33'18"
8	04'48"	00:38'06"
9	04'49"	00:42'55"
10	04'38"	00:47'33"
11	04'47"	00:52'20"
12	04'45"	00:57'05"
12.2	04'28"	00:58'12"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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