10.1 km | 01:00:07 | 05:56/km日期: 2023-12-01 21:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'57" / 05'54" / 05'46" / 05'57" / 06'01" / 06'00" / 06'04" / 05'46" / 06'00" / 06'05" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 10089 / 10089 |
| 2 | | 07'15" (+01'19") | 16 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
166.23 km 
MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 累積 :
2513.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 05'46" | 00:17'37" |
| 4 | 05'57" | 00:23'34" |
| 5 | 06'01" | 00:29'35" |
| 6 | 06'00" | 00:35'35" |
| 7 | 06'04" | 00:41'39" |
| 8 | 05'46" | 00:47'25" |
| 9 | 06'00" | 00:53'25" |
| 10 | 06'05" | 00:59'30" |
| 10.1 | 05'49" | 01:00'07" |
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