10.2 km | 00:54:11 | 05:18/km日期: 2023-11-27 19:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 87.1
Pace: 05'59" / 04'23" / 05'33" / 05'32" / 05'20" / 05'12" / 05'27" / 05'18" / 05'07" / 05'12" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" (+00'43") | 225 / 10225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
125.39 km 
母子鱷魚 三代Y拖 累積 :
6446.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 04'23" | 00:10'22" |
| 3 | 05'33" | 00:15'55" |
| 4 | 05'32" | 00:21'27" |
| 5 | 05'20" | 00:26'47" |
| 6 | 05'12" | 00:31'59" |
| 7 | 05'27" | 00:37'26" |
| 8 | 05'18" | 00:42'44" |
| 9 | 05'07" | 00:47'51" |
| 10 | 05'12" | 00:53'03" |
| 10.2 | 05'05" | 00:54'12" |
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