12.1 km | 01:07:39 | 05:34/km日期: 2023-12-06 17:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.2
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'34" / 05'30" / 05'33" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 05'28" / 06'12" / 05'30" / 05'24" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
461.77 km 
母子鱷魚 3代38號13雙（黃） 累積 :
694.4 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'34" | 00:16'50" |
| 4 | 05'30" | 00:22'20" |
| 5 | 05'33" | 00:27'53" |
| 6 | 05'33" | 00:33'26" |
| 7 | 05'31" | 00:38'57" |
| 8 | 05'30" | 00:44'27" |
| 9 | 05'28" | 00:49'55" |
| 10 | 06'12" | 00:56'07" |
| 11 | 05'30" | 01:01'37" |
| 12 | 05'24" | 01:07'01" |
| 12.1 | 04'41" | 01:07'39" |
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