6.1 km | 00:55:11 | 09:03/km日期: 2023-12-08 23:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 08'07" / 08'19" / 07'08" / 08'13" / 08'09" / 13'54" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'53" (+06'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'11" (+05'04") | 93 / 6093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.64 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'19" | 00:16'26" |
| 3 | 07'08" | 00:23'34" |
| 4 | 08'13" | 00:31'47" |
| 5 | 08'09" | 00:39'56" |
| 6 | 13'54" | 00:53'50" |
| 6.1 | 12'09" | 00:54'58" |
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