10.2 km | 01:13:12 | 07:10/km日期: 2016-05-12 19:07 - 地點: 交大 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12204 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'14" / 06'11" / 06'22" / 06'24" / 07'20" / 07'19" / 07'32" / 07'49" / 07'43" / 07'44" / 07'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'12" (+01'01") | 1002 / 1002 | 181 / 76 |
2 | | 06'11" | 1007 / 2010 | 182 / 88 |
3 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 3010 | 180 / 87 |
4 | | 06'25" (+00'14") | 1006 / 4017 | 148 / 104 |
5 | | 07'18" (+01'07") | 1006 / 5023 | 161 / 84 |
6 | | 07'13" (+01'02") | 1001 / 6024 | 173 / 79 |
7 | | 07'35" (+01'24") | 1006 / 7031 | 172 / 76 |
8 | | 07'42" (+01'31") | 1001 / 8032 | 155 / 83 |
9 | | 07'44" (+01'33") | 1008 / 9040 | 156 / 82 |
10 | | 07'42" (+01'31") | 1001 / 10042 | 156 / 82 |
11 | | 07'27" (+01'16") | 201 / 10243 | 173 / 77 |
5月累積里程 : 233.54 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 06'11" | 00:13'25" |
3 | 06'22" | 00:19'47" |
4 | 06'24" | 00:26'11" |
5 | 07'20" | 00:33'31" |
6 | 07'19" | 00:40'50" |
7 | 07'32" | 00:48'22" |
8 | 07'49" | 00:56'11" |
9 | 07'43" | 01:03'54" |
10 | 07'44" | 01:11'38" |
10.2 | 07'47" | 01:13'12" |