5.0 km | 00:32:10 | 06:25/km日期: 2016-05-09 21:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'23" / 06'27" / 06'31" / 06'05" / 06'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'27" | 00:11'50" |
| 3 | 06'31" | 00:18'21" |
| 4 | 06'05" | 00:24'26" |
| 5 | 06'14" | 00:30'40" |
| 5.0 | 04'58" | 00:30'43" |
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