Kely 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kely 新竹
ID 207938

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2.0 km | 00:16:14 | 07:55/km

日期: 2016-05-14 07:06 - 地點: 信勢國小 - 卡路里: 85 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'57" / 07'54" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'00"

(03'00")

07'44"

387 / 387

2

03'17"

(06'17")

08'07" (+00'23")

404 / 792

3

03'16"

(09'33")

08'00" (+00'16")

407 / 1199

4

03'05"

(12'38")

07'54" (+00'10")

389 / 1589

5

03'13"

(15'51")

07'45" (+00'01")

414 / 2003

6

00'23"

(16'14")

08'28" (+00'44")

45 / 2049

5月累積里程 : 2.05 km

NIKE 型號累積 : 140.2 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和蔡泉和(新竹瘋)《動魂》說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'54"	00:15'51"
2.0	07'48"	00:16'14"

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