2.9 km | 00:19:06 | 06:34/km日期: 2023-12-17 08:48 - 平均心率: 164 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 11°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'23" / 06'32" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'29") | 904 / 2904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
83.76 km 
ASICS GT 2000-12 LITE-SNOW 累積 :
534.5 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'32" | 00:12'55" |
| 2.9 | 06'51" | 00:19'07" |
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