皮皮中 2013/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.3 km | 00:30:02 | 05:41/km

日期: 2013-08-08 19:50 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 05'39" / 05'42" / 05'34" / 05'47" / 05'45" / 05'53" /

足底會痛啦!

8月累積里程 : 73.82 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

張峯源, 吉哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'42"	00:11'21"
3	05'34"	00:16'55"
4	05'47"	00:22'42"
5	05'45"	00:28'27"
5.3	05'52"	00:30'02"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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