JR Chang 2016/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.5 km | 00:33:30 | 07:27/km

日期: 2016-05-19 06:13 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 07'28" / 07'28" / 07'20" / 07'27" / 07'38" /

幸安國小，大安公園，龍安國小，大安公園。。一圈

5月累積里程 : 244.49 km

Adidas B44573 累積 : 1002.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'28"	00:14'56"
3	07'20"	00:22'16"
4	07'27"	00:29'43"
4.5	07'38"	00:33'30"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"