5.1 km | 00:28:02 | 05:28/km日期: 2016-05-19 19:55 - 平均心率: 171 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 05'41" / 05'27" / 05'11" / 05'06" / 06'01" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'27" | 00:11'08" |
| 3 | 05'11" | 00:16'19" |
| 4 | 05'06" | 00:21'25" |
| 5 | 06'01" | 00:27'26" |
| 5.1 | 04'51" | 00:28'00" |
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