Jason Lin 2023/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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6.1 km | 00:44:45 | 07:17/km

日期: 2023-12-03 16:37 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87.9

Pace: 07'31" / 07'02" / 07'31" / 07'37" / 07'55" / 07'09" / 07'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.14 km

Mizuno Spark 7 累積 : 525.6 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'02"	00:14'33"
3	07'31"	00:22'04"
4	07'37"	00:29'41"
5	07'55"	00:37'36"
6	07'09"	00:44'45"
6.1	07'33"	00:45'49"

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朋友動態

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