Chun yinChan 2024/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chun yinChan
ID 561711

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15.5 km | 01:52:36 | 07:15/km

日期: 2024-01-11 07:29 - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77.4

Pace: 06'14" / 07'20" / 06'37" / 07'09" / 05'57" / 06'23" / 06'47" / 07'02" / 08'42" / 07'58" / 07'11" / 07'28" / 07'15" / 07'59" / 07'49" / 09'22" /

基本訓練

1月累積里程 : 81.57 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'20"	00:13'34"
3	06'37"	00:20'11"
4	07'09"	00:27'20"
5	05'57"	00:33'17"
6	06'23"	00:39'40"
7	06'47"	00:46'27"
8	07'02"	00:53'29"
9	08'42"	01:02'11"
10	07'58"	01:10'09"
11	07'11"	01:17'20"
12	07'28"	01:24'48"
13	07'15"	01:32'03"
14	07'59"	01:40'02"
15	07'49"	01:47'51"
15.6	08'40"	01:52'38"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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