8.0 km | 00:57:20 | 07:09/km日期: 2024-01-14 16:58 - 平均心率: 136 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 54.9
Pace: 07'39" / 07'28" / 07'14" / 07'19" / 07'04" / 06'54" / 06'51" / 06'35" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.84 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
860.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'28" | 00:15'07" |
| 3 | 07'14" | 00:22'21" |
| 4 | 07'19" | 00:29'40" |
| 5 | 07'04" | 00:36'44" |
| 6 | 06'54" | 00:43'38" |
| 7 | 06'51" | 00:50'29" |
| 8 | 06'35" | 00:57'04" |
| 8.0 | 05'49" | 00:57'06" |
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