3.6 km | 00:21:01 | 05:53/km日期: 2024-01-16 20:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 83.7
Pace: 05'58" / 05'56" / 05'53" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'07") | 397 / 397 |
| 2 | | 05'53" (+00'04") | 396 / 794 |
| 3 | | 06'00" (+00'11") | 392 / 1186 |
| 4 | | 05'56" (+00'07") | 399 / 1586 |
| 5 | | 05'54" (+00'05") | 395 / 1981 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 397 / 2378 |
| 7 | | 05'54" (+00'05") | 398 / 2777 |
| 8 | | 05'49" | 397 / 3175 |
| 9 | | 05'33" | 396 / 3571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.47 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
594.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'56" | 00:11'54" |
| 3 | 05'53" | 00:17'47" |
| 3.6 | 05'39" | 00:21'01" |
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