6.2 km | 00:39:01 | 06:20/km日期: 2024-01-17 07:34 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7198 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85.5
Pace: 07'05" / 06'28" / 06'09" / 05'50" / 06'08" / 05'38" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'18") | 1001 / 1001 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'35" (+00'44") | 1002 / 2003 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'20" (+00'29") | 1001 / 3005 | 186 / 84 |
| 4 | | 05'51" | 1001 / 4007 | 188 / 90 |
| 5 | | 06'21" (+00'30") | 1001 / 5008 | 185 / 84 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6008 | 191 / 88 |
| 7 | | 05'36" | 142 / 6151 | 190 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.21 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'28" | 00:13'33" |
| 3 | 06'09" | 00:19'42" |
| 4 | 05'50" | 00:25'32" |
| 5 | 06'08" | 00:31'40" |
| 6 | 05'38" | 00:37'18" |
| 6.2 | 11'17" | 00:39'01" |
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