黃可晨 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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10.0 km | 01:07:39 | 06:45/km

日期: 2016-06-02 04:43 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 12208 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 07'19" / 07'13" / 07'01" / 06'44" / 06'40" / 06'33" / 06'18" / 06'22" / 06'31" / 06'31" / 21'25" /

6月累積里程 : 253.09 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago

畯（準仔）, 劉聖寬和其他 63 人說推

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觀看另 17 則留言

柯銘祥(培英慢跑) 寬哥，晚安!!!

2016-06-02 21:12 ·

1 個人推

huangderek 可晨兄運動愉快晚安^_^～

2016-06-02 21:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'13"	00:14'32"
3	07'01"	00:21'33"
4	06'44"	00:28'17"
5	06'40"	00:34'57"
6	06'33"	00:41'30"
7	06'18"	00:47'48"
8	06'22"	00:54'10"
9	06'31"	01:00'41"
10	06'31"	01:07'12"
10.0	20'44"	01:07'39"

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