5.6 km | 00:30:25 | 05:25/km日期: 2024-02-01 18:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 70
Pace: 04'30" / 04'27" / 07'33" / 04'06" / 06'40" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'45") | 502 / 2502 |
| 4 | | 01:36'03" (+32'22") | 35 / 2537 |
| 5 | | 04'10" (+00'29") | 1000 / 3537 |
| 6 | | 04'02" (+00'21") | 668 / 4206 |
| 7 | | 42'40" (+38'59") | 72 / 4278 |
| 8 | | 03'47" (+00'06") | 1000 / 5278 |
| 9 | | 03'41" | 254 / 5533 |
| 10 | | 18'35" (+14'54") | 63 / 5596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.16 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
731.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'27" | 00:08'57" |
| 3 | 07'33" | 00:16'30" |
| 4 | 04'06" | 00:20'36" |
| 5 | 06'40" | 00:27'16" |
| 5.6 | 05'18" | 00:30'26" |
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