10.1 km | 01:08:59 | 06:49/km日期: 2024-02-07 07:03 - 平均心率: 171 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 12360 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 97.4
Pace: 07'23" / 07'00" / 07'08" / 07'05" / 06'31" / 06'32" / 06'27" / 06'41" / 06'18" / 06'17" / 14'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'10") | 1000 / 1000 | 164 / 81 |
| 2 | | 07'05" (+00'49") | 1002 / 2002 | 172 / 81 |
| 3 | | 07'13" (+00'57") | 1000 / 3002 | 169 / 81 |
| 4 | | 07'10" (+00'54") | 1001 / 4004 | 178 / 78 |
| 5 | | 06'34" (+00'18") | 1002 / 5006 | 181 / 83 |
| 6 | | 06'41" (+00'25") | 1001 / 6008 | 184 / 81 |
| 7 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 7009 | 184 / 82 |
| 8 | | 06'41" (+00'25") | 1001 / 8010 | 185 / 80 |
| 9 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 9011 | 185 / 82 |
| 10 | | 06'16" | 1001 / 10013 | 188 / 84 |
| 11 | | 06'19" (+00'03") | 100 / 10113 | 186 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
142.22 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'00" | 00:14'23" |
| 3 | 07'08" | 00:21'31" |
| 4 | 07'05" | 00:28'36" |
| 5 | 06'31" | 00:35'07" |
| 6 | 06'32" | 00:41'39" |
| 7 | 06'27" | 00:48'06" |
| 8 | 06'41" | 00:54'47" |
| 9 | 06'18" | 01:01'05" |
| 10 | 06'17" | 01:07'22" |
| 10.1 | 14'12" | 01:08'59" |
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