Liuhuangxin 2024/02/09 訓練日誌

Liuhuangxin 新北市
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Liuhuangxin

10.3 km | 01:02:01 | 06:00/km

日期: 2024-02-09 10:34 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 89.2

Pace: 06'13" / 06'25" / 05'36" / 05'37" / 05'50" / 05'47" / 05'43" / 05'31" / 06'26" / 06'24" / 07'46" /

基本訓練

2月累積里程 : 256.31 km

母子鱷魚新二代（黑）累積 : 997.8 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

何顯興, 蘿蔔楊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'25"	00:12'38"
3	05'36"	00:18'14"
4	05'37"	00:23'51"
5	05'50"	00:29'41"
6	05'47"	00:35'28"
7	05'43"	00:41'11"
8	05'31"	00:46'42"
9	06'26"	00:53'08"
10	06'24"	00:59'32"
10.3	07'45"	01:02'06"

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