5.2 km | 01:03:39 | 12:14/km日期: 2024-02-12 08:45 - 平均心率: 80 - 踏頻: 60 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68.3
Pace: 12'45" / 11'07" / 11'06" / 12'35" / 12'13" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'31" (+08'26") | 195 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.90 km 
赤腳 赤腳 累積 :
25.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 11'07" | 00:23'52" |
| 3 | 11'06" | 00:34'58" |
| 4 | 12'35" | 00:47'33" |
| 5 | 12'13" | 00:59'46" |
| 5.2 | 12'52" | 01:02'17" |
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