6.6 km | 01:03:06 | 09:34/km日期: 2024-02-17 18:36 - 平均心率: 122 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.7
Pace: 09'37" / 09'07" / 07'26" / 08'34" / 15'25" / 08'02" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'25" (+08'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+00'55") | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.09 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'07" | 00:18'44" |
| 3 | 07'26" | 00:26'10" |
| 4 | 08'34" | 00:34'44" |
| 5 | 15'25" | 00:50'09" |
| 6 | 08'02" | 00:58'11" |
| 6.6 | 14'15" | 01:06'34" |
留言 
展開計圈分析
