7.3 km | 01:35:43 | 13:01/km日期: 2024-02-17 10:51 - 總爬升: 374 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 20°C - 濕度: 76
Pace: 11'28" / 12'19" / 23'57" / 36'59" / 09'12" / 12'33" / 06'08" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'28" (+05'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+06'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'56" (+17'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'15" (+12'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'33" (+06'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 346 / 7346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.26 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'28" | 00:11'28" |
| 2 | 12'19" | 00:23'47" |
| 3 | 23'57" | 00:47'44" |
| 4 | 36'59" | 01:24'43" |
| 5 | 09'12" | 01:33'55" |
| 6 | 12'33" | 01:46'28" |
| 7 | 06'08" | 01:52'36" |
| 7.3 | 05'17" | 01:54'26" |
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