6.3 km | 01:07:43 | 10:47/km日期: 2024-02-23 17:50 - 平均心率: 109 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - 濕度: 76.2
Pace: 08'09" / 09'54" / 11'17" / 10'16" / 11'55" / 13'59" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+04'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'39" (+05'31") | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.74 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 09'54" | 00:18'03" |
| 3 | 11'17" | 00:29'20" |
| 4 | 10'16" | 00:39'36" |
| 5 | 11'55" | 00:51'31" |
| 6 | 13'59" | 01:05'30" |
| 6.3 | 08'15" | 01:07'46" |
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