8.0 km | 00:43:29 | 05:24/km日期: 2024-02-21 21:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.1
Pace: 05'40" / 05'07" / 05'05" / 05'12" / 05'14" / 05'32" / 05'28" / 05'51" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'44" (+03'40") | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.26 km 
母子鱷魚 三代軍綠 累積 :
593.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'07" | 00:10'47" |
| 3 | 05'05" | 00:15'52" |
| 4 | 05'12" | 00:21'04" |
| 5 | 05'14" | 00:26'18" |
| 6 | 05'32" | 00:31'50" |
| 7 | 05'28" | 00:37'18" |
| 8 | 05'51" | 00:43'09" |
| 8.0 | 08'38" | 00:43'29" |
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