6.1 km | 00:31:17 | 05:10/km日期: 2024-02-24 17:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 71.5
Pace: 04'56" / 08'24" / 05'06" / 05'16" / 05'17" / 05'08" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'47") | 22 / 6022 |
| 8 | | 08'40" (+03'44") | 33 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
253.71 km 
Y拖 黑 累積 :
4024.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 08'24" | 00:13'20" |
| 3 | 05'06" | 00:18'26" |
| 4 | 05'16" | 00:23'42" |
| 5 | 05'17" | 00:28'59" |
| 6 | 05'08" | 00:34'07" |
| 6.1 | 07'31" | 00:34'32" |
留言 
展開計圈分析
