4.3 km | 00:26:51 | 06:17/km日期: 2024-02-23 08:44 - 平均心率: 164 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.5
Pace: 06'14" / 05'59" / 06'09" / 06'38" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'00") | 265 / 4265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
129.80 km 
ASICS Metaracer 累積 :
997.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 06'09" | 00:18'22" |
| 4 | 06'38" | 00:25'00" |
| 4.3 | 07'02" | 00:26'52" |
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