6.0 km | 00:34:47 | 05:46/km日期: 2024-02-27 20:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.3
Pace: 06'02" / 05'35" / 05'53" / 04'53" / 05'43" / 06'15" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'47") | 218 / 3218 |
| 5 | | 13'57" (+09'41") | 27 / 3245 |
| 6 | | 04'16" | 1000 / 4245 |
| 7 | | 04'17" (+00'01") | 166 / 4412 |
| 8 | | 06'26" (+02'10") | 1000 / 5412 |
| 9 | | 06'19" (+02'03") | 609 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.26 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 TENKA 累積 :
252.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'35" | 00:11'37" |
| 3 | 05'53" | 00:17'30" |
| 4 | 04'53" | 00:22'23" |
| 5 | 05'43" | 00:28'06" |
| 6 | 06'15" | 00:34'21" |
| 6.0 | 06'49" | 00:34'30" |
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