5.1 km | 00:26:44 | 05:14/km日期: 2024-03-01 23:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 11°C - 濕度: 89.1
Pace: 05'16" / 05'17" / 05'12" / 05'05" / 05'21" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'19") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.32 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'17" | 00:10'33" |
| 3 | 05'12" | 00:15'45" |
| 4 | 05'05" | 00:20'50" |
| 5 | 05'21" | 00:26'11" |
| 5.1 | 05'23" | 00:26'45" |
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