6.2 km | 00:33:25 | 05:22/km日期: 2024-03-01 16:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 59.4
Pace: 05'33" / 05'37" / 05'23" / 05'28" / 06'11" / 05'23" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'05") | 950 / 5950 |
| 7 | | 05'16" | 269 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.30 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'37" | 00:11'10" |
| 3 | 05'23" | 00:16'33" |
| 4 | 05'28" | 00:22'01" |
| 5 | 06'11" | 00:28'12" |
| 6 | 05'23" | 00:33'35" |
| 6.2 | 05'18" | 00:34'45" |
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