陳思穎 2016/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳思穎台中
ID 277006

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5.0 km | 00:31:41 | 06:17/km

日期: 2016-06-21 18:33 - 地點: 嶺東科技大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 05'16" / 05'12" / 05'28" / 07'02" / 06'35" / 11'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 37.06 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

阿汎, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	05'28"	00:15'56"
4	07'02"	00:22'58"
5	06'35"	00:29'33"
5.1	08'40"	00:30'01"

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