MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
薛武忠
6.0 km
|
00:40:08
|
06:39/km
日期:
2016-06-22 18:27
-
卡路里:
423 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
59%
Pace: 04'48" / 05'20" / 06'56" / 07'20" / 07'48" / 07'40" / 11'06" /
速度肥不企了...
6月累積里程 :
180.53 km
GPX 上傳
| 8 years ago
揪ㄞ水
,
Miffy
和其他
64
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
fannine.
速度迷路了,你快去帶他回來
2016-06-22 21:46 ·
2
個人推
薛武忠
我自己也迷路惹XD
2016-06-22 21:53 ·
1
個人推
芳萍
師傅 肯定是陪跑 對吧!對吧!^^
2016-06-22 21:55 ·
2
個人推
DakotaDe
太熱了呀...32度耶!
2016-06-22 21:57 ·
1
個人推
薛武忠
陪阿肥阿胖跑....
2016-06-22 21:58 ·
1
個人推
薛武忠
阿德妮沒縮還沒發現,只覺得今天好喘好笨重....
2016-06-22 21:59 ·
1
個人推
DakotaDe
6K結束應該也都全濕了吧~哈哈
2016-06-22 22:04 ·
1
個人推
薛武忠
阿德~希望我們大後天別太濕^^
2016-06-22 22:07 ·
陳榮興
晚安、運動愉快!
2016-06-22 22:07 ·
1
個人推
薛武忠
榮興兄晚上好^^
2016-06-22 22:08 ·
DakotaDe
武忠哥也有跑大佳馬喔? 那你的希望一定落空, 起跑前大概就濕了XDD
2016-06-22 22:11 ·
1
個人推
jessica
武忠大哥晚安~
大哥......不洗澡的話......我相信我目前不會作這麼有種的事~^^
2016-06-22 22:12 ·
1
個人推
薛武忠
阿德~也不曉得哪根筋不對,竟然給他報下去...
希望六小時內完賽^^
2016-06-22 22:14 ·
1
個人推
薛武忠
Jessica~說好的停水呢XD有洗就好^^
2016-06-22 22:15 ·
David
武忠兄 陪妹聊天喔!哈~ 晚安~運動愉快^_^
2016-06-22 22:23 ·
1
個人推
薛武忠
大衛兄晚安~陪阿肥阿胖聊天^^
2016-06-22 22:24 ·
fannine.
那............微笑能讓牠們離我一公里遠嗎?
2016-06-22 23:29 ·
1
個人推
CH
石頭哥好無情喔!陪跑完就說他們是阿肥....
2016-06-23 00:00 ·
2
個人推
温
這速度,一定是陪跑,哈哈
2016-06-23 00:09 ·
1
個人推
Ling
石頭哥哥晚安~下回碰面你也要跳高高喔 我會幫你拍的成功的喔 ^^
2016-06-23 00:15 ·
1
個人推
賴秋景
石頭哥,你還是最強的啦~
2016-06-23 00:45 ·
1
個人推
Joyce
跑太好太多,偶爾輕鬆就好^^
2016-06-23 07:12 ·
2
個人推
自由飛翔
早安愉快~
2016-06-23 08:02 ·
1
個人推
Betty
石頭勾勾好久不見^^
2016-06-23 20:42 ·
3
個人推
薛武忠
芳妹~嘴角盡量上揚,眼光要柔和,切記不可露出牙齒!!
布蘭毛小孩會誤以為妮齜牙裂嘴XD
2016-06-23 22:08 ·
薛武忠
CH兄~緣起於第一次見面時她送我一塊阿原肥皂...
自此之後...我就以阿肥稱之,她開心的ㄌㄟ(唬XD
2016-06-23 22:08 ·
1
個人推
薛武忠
溫兄~您太抬舉我了,已經快忘記陪跑的感覺>.<
2016-06-23 22:08 ·
薛武忠
玲妹~我這團肥肉跳沒三塊豆腐高辣!!別了別了^^
2016-06-23 22:08 ·
薛武忠
秋景兄人最好了,不忘日行一善^^
2016-06-23 22:08 ·
薛武忠
貼心排行榜南波萬的Joyce,謝謝妮^^
2016-06-23 22:08 ·
薛武忠
Jone兄晚上好^^
2016-06-23 22:09 ·
薛武忠
這...位美女是貝貝嗎^^
2016-06-23 22:09 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'48"
00:04'48"
2
05'20"
00:10'08"
3
06'56"
00:17'04"
4
07'20"
00:24'24"
5
07'48"
00:32'12"
6
07'40"
00:39'52"
6.0
10'57"
00:40'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :