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文雄
台南
ID 195726
121 位追隨者
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文雄
12.0 km
|
01:06:37
|
05:33/km
2024 柚花追香路跑:麻豆場
官方成績
日期
2024-03-10
成績
01:06:37
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:33/km
日期:
2024-03-10 06:42
-
卡路里:
889 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
05'15"
1000 / 1000
2
05'16"
(10'31")
05'16" (+00'01")
1000 / 2000
3
05'15"
(15'47")
05'15"
1000 / 3000
4
05'20"
(21'08")
05'20" (+00'05")
1000 / 4000
5
05'25"
(26'33")
05'25" (+00'10")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'23"
(31'57")
05'23" (+00'08")
1000 / 6000
7
05'25"
(37'22")
05'25" (+00'10")
1000 / 7000
8
05'21"
(42'44")
05'21" (+00'06")
1000 / 8000
9
05'26"
(48'10")
05'26" (+00'11")
1000 / 9000
10
05'23"
(53'34")
05'23" (+00'08")
1000 / 10000
11
05'23"
(58'58")
05'23" (+00'08")
1000 / 11000
12
05'26"
(01:04'24")
05'26" (+00'11")
1000 / 12000
昨晚看完台灣燈會，然後坐🚗回家！整理一下加上洗澡🛁！到躺在床上已經快12點半了！又滑一下手機到真正睡著可能不到3小時又起床了！唉！可能要慢慢思考要不要繼續再這樣下去🏃了😭😭😭
賽後評分:
加油
給 4 星
3月累積里程 :
88.30 km
TCX 2.0 上傳
| 8 months ago
謝文傑
,
周家吉
和其他
3
人說推
·
留言
🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
午安～恭喜高速完賽👍👍👏👏這樣等於沒睡飽，我睡前也會滑一下手機再睡😄
2024-03-10 12:09 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
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12.0 km | 01:06:37 | 05:33/km
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