5.1 km | 00:47:23 | 09:17/km日期: 2024-03-15 20:00 - 平均心率: 102 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83.5
Pace: 100'58" / 17'01" / 15'25" / 09'13" / 10'13" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'51" (+01'50") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 197.62 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 100'58" | 01:40'58" |
| 2 | 17'01" | 01:57'59" |
| 3 | 15'25" | 02:13'24" |
| 4 | 09'13" | 02:22'37" |
| 5 | 10'13" | 02:32'50" |
| 5.1 | 10'48" | 02:33'53" |
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