6.5 km | 00:38:07 | 05:49/km日期: 2024-03-16 18:01 - 平均心率: 166 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 6786 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73.6
Pace: 06'20" / 06'01" / 05'05" / 05'22" / 05'32" / 06'03" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'22") | 1001 / 1001 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'05" (+01'01") | 1000 / 2002 | 178 / 92 |
| 3 | | 05'04" | 1001 / 3003 | 184 / 106 |
| 4 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 4004 | 182 / 101 |
| 5 | | 05'35" (+00'31") | 1001 / 5005 | 181 / 98 |
| 6 | | 06'00" (+00'56") | 1002 / 6007 | 175 / 94 |
| 7 | | 06'29" (+01'25") | 531 / 6539 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.26 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1360.3 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'01" | 00:12'21" |
| 3 | 05'05" | 00:17'26" |
| 4 | 05'22" | 00:22'48" |
| 5 | 05'32" | 00:28'20" |
| 6 | 06'03" | 00:34'23" |
| 6.5 | 06'55" | 00:38'07" |
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