6.0 km | 00:44:45 | 07:26/km日期: 2024-03-20 21:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 55.8
Pace: 08'01" / 07'31" / 07'26" / 07'13" / 07'14" / 07'10" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'25") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
92.08 km 
nike pegasus 39 累積 :
240.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'31" | 00:15'32" |
| 3 | 07'26" | 00:22'58" |
| 4 | 07'13" | 00:30'11" |
| 5 | 07'14" | 00:37'25" |
| 6 | 07'10" | 00:44'35" |
| 6.0 | 07'39" | 00:44'46" |
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