hodala 2024/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
ID 18276

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6.3 km | 00:47:09 | 07:29/km

日期: 2024-03-20 18:15 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 46.9

Pace: 07'47" / 07'32" / 07'23" / 07'40" / 07'20" / 07'22" / 07'12" /

3月累積里程 : 256.42 km

Mizuno Rider20 累積 : 10609.5 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'32"	00:15'19"
3	07'23"	00:22'42"
4	07'40"	00:30'22"
5	07'20"	00:37'42"
6	07'22"	00:45'04"
6.3	07'11"	00:47'09"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"