6.0 km | 00:39:34 | 06:34/km日期: 2016-06-23 21:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 917 Cal - 總步數: 6554 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'45" / 06'43" / 06'31" / 06'32" / 06'33" / 06'31" / 40'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1005 / 1005 | 161 / 98 |
| 2 | | 06'42" (+00'26") | 1005 / 2011 | 163 / 91 |
| 3 | | 06'34" (+00'18") | 1004 / 3015 | 165 / 91 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 1010 / 4026 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 5026 | 167 / 90 |
| 6 | | 06'31" (+00'15") | 1003 / 6030 | 167 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.77 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'43" | 00:12'28" |
| 3 | 06'31" | 00:18'59" |
| 4 | 06'32" | 00:25'31" |
| 5 | 06'33" | 00:32'04" |
| 6 | 06'31" | 00:38'35" |
| 6.0 | 40'38" | 00:39'34" |
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