7.3 km | 00:45:36 | 06:16/km日期: 2024-03-20 20:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 7710 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 55.6
Pace: 06'01" / 06'24" / 06'10" / 05'55" / 06'09" / 06'26" / 06'12" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 1000 | 169 / 97 |
| 2 | | 06'32" (+00'37") | 1002 / 2003 | 162 / 94 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1002 / 3005 | 170 / 95 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4005 | 174 / 96 |
| 5 | | 06'08" (+00'13") | 1001 / 5007 | 173 / 93 |
| 6 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 6008 | 165 / 92 |
| 7 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 7008 | 172 / 92 |
| 8 | | 07'33" (+01'38") | 260 / 7268 | 155 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
107.26 km 
New Balance 880 累積 :
25.2 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'24" | 00:12'25" |
| 3 | 06'10" | 00:18'35" |
| 4 | 05'55" | 00:24'30" |
| 5 | 06'09" | 00:30'39" |
| 6 | 06'26" | 00:37'05" |
| 7 | 06'12" | 00:43'17" |
| 7.3 | 08'37" | 00:45'36" |
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