Justin Chu 2013/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chu 高雄
ID 4344

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9.3 km | 00:59:46 | 06:23/km

日期: 2013-08-13 17:41 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 07'02" / 06'20" / 05'48" / 06'20" / 05'55" / 06'33" / 07'05" / 06'30" / 06'02" / 06'15" /

8月累積里程 : 179.96 km

M1 上傳 | 11 years ago

陳仁增, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'20"	00:13'22"
3	05'48"	00:19'10"
4	06'20"	00:25'30"
5	05'55"	00:31'25"
6	06'33"	00:37'58"
7	07'05"	00:45'03"
8	06'30"	00:51'33"
9	06'02"	00:57'35"
9.3	06'15"	00:59'46"

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