8.0 km | 00:44:50 | 05:35/km日期: 2024-03-22 05:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 64.5
Pace: 07'19" / 05'44" / 05'22" / 05'34" / 05'24" / 05'12" / 05'19" / 05'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'25") | 19 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
207.85 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'44" | 00:13'03" |
| 3 | 05'22" | 00:18'25" |
| 4 | 05'34" | 00:23'59" |
| 5 | 05'24" | 00:29'23" |
| 6 | 05'12" | 00:34'35" |
| 7 | 05'19" | 00:39'54" |
| 8 | 05'07" | 00:45'01" |
| 8.0 | 06'29" | 00:45'09" |
16876.1 km | 
1596.9 km
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