6.2 km | 00:40:42 | 06:32/km日期: 2024-03-22 16:31 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 51.3
Pace: 06'29" / 07'22" / 07'28" / 08'16" / 07'26" / 05'39" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'10") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
72.12 km 
Saucony axon3藍 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'22" | 00:13'51" |
| 3 | 07'28" | 00:21'19" |
| 4 | 08'16" | 00:29'35" |
| 5 | 07'26" | 00:37'01" |
| 6 | 05'39" | 00:42'40" |
| 6.2 | 05'46" | 00:43'59" |
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