2.3 km | 00:14:31 | 06:15/km日期: 2024-03-24 05:32 - 平均心率: 131 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.5
Pace: 07'14" / 05'40" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 321 / 2321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.76 km 
ASICS METASPEED SKY 累積 :
565.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'40" | 00:12'54" |
| 2.3 | 05'04" | 00:14'32" |
留言 
