3.7 km | 00:24:19 | 06:34/km日期: 2024-03-25 22:10 - 平均心率: 124 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'12" / 06'25" / 07'03" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'28") | 696 / 3696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.55 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'25" | 00:12'37" |
| 3 | 07'03" | 00:19'40" |
| 3.7 | 06'53" | 00:24'28" |
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