Zia 2016/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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8.0 km | 00:46:36 | 05:47/km

日期: 2016-06-28 06:15 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 03'32" / 05'36" / 04'32" / 04'48" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 04'52" /

GPS亂飄，扣1Km

6月累積里程 : 278.20 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 累積 : 3032.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

提姆說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'32"	00:03'32"
2	05'36"	00:09'08"
3	04'32"	00:13'40"
4	04'48"	00:18'28"
5	05'40"	00:24'08"
6	05'36"	00:29'44"
7	05'36"	00:35'20"
8	05'32"	00:40'52"
9	05'32"	00:46'24"
9.0	04'51"	00:46'36"

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朋友動態

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10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"