Hsin Hung Cheng 2024/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.6 km | 00:40:17 | 08:48/km

日期: 2024-03-31 20:06 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3

Pace: 07'48" / 09'26" / 09'16" / 08'03" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'46"

988 / 988

2

09'27"

(17'08")

09'25" (+01'39")

1002 / 1990

3

09'14"

(26'22")

09'15" (+01'29")

997 / 2988

4

08'04"

(34'26")

08'02" (+00'16")

1002 / 3990

5

05'37"

(40'03")

09'47" (+02'01")

573 / 4564

3月累積里程 : 154.09 km

XTEP特步 RC260 累積 : 1654.5 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	09'26"	00:17'14"
3	09'16"	00:26'30"
4	08'03"	00:34'33"
4.6	09'44"	00:40'03"

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