5.1 km | 00:32:05 | 06:20/km日期: 2024-04-02 17:53 - 平均心率: 132 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.1
Pace: 06'37" / 06'14" / 06'37" / 05'57" / 06'13" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'28") | 533 / 1533 |
| 3 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2533 |
| 4 | | 06'13" (+00'20") | 275 / 2808 |
| 5 | | 10'24" (+04'31") | 107 / 2915 |
| 6 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 3915 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 4915 |
| 8 | | 08'59" (+03'06") | 145 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
112.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'14" | 00:12'51" |
| 3 | 06'37" | 00:19'28" |
| 4 | 05'57" | 00:25'25" |
| 5 | 06'13" | 00:31'38" |
| 5.1 | 08'04" | 00:32'08" |
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